دليلك لحياة أكثر صحة 🌱 | رؤى خبراء حول أبحاث الصحة العامة، أسلوب الحياة، والصحة النفسية.
مدونة بُنيان
مدونة بنيان – الصحة والرفاهية
مدونة بُنيان
مدونة بنيان – الصحة والرفاهية
Yazeed AlMuhaidi
باحث دكتوراه في الصحة العامة، متخصص في التعزيز الصحي و العلوم السلوكية. يركز على استراتيجيات معززة للصحة تتناسب مع السياقات الثقافية، ويشارك عبر هذه المدونة رؤى علمية حول تغيير السلوك واتجاهات الصحة العامة وطرق تعزيز صحة المجتمع.
الدليل الصحي للاعبي الرياضات الإلكترونية: استمتع باللعب دون مخاطر!.
5 طرق عملية وفعّالة لإدارة القلق.
العلاقات الصحية في بيئة العمل: مفتاح تعزيز الصحة النفسية وزيادة الإنتاجية.
يوسف عليه السلام: رحلة في الصمود النفسي.
الصحة الشمولية: كيف نصنع توازنًا بين الجسد والعقل والنفس؟
مؤشر حساب كتلة الجسم BMI.
مبادرة ارتوِ: تعزيز عادة شرب الماء في المجتمع المكي.
العلاقات الصحية بين الزوجين: مفتاح الصحة النفسية والجسدية.
العربية 
English